冷水中的冷水淋浴？您想在没有热气的情况下呆

CCTV新闻：如此炎热的一天，太阳的帽子帽子越多？呆在里面不会引起中风，对吗？您是否洗了冷水淋浴并立即冷却了？这些陈述是真的吗？让我们看一下预防高温的错误概念。 在高温气候下，如果仍然在室内，它是否有中风？这是错误的。 “内部≠安全。”在高温下，即使您还没有离开家，您仍然可能会中风。专家说，热击是由于无法从人体中的热量驱逐的，导致体内热量积聚。因此，如果内部温度高，湿度高，通风未通风，空调或电风扇不在，则为热竞赛提供环境条件。老年人的温度控制功能相对较弱，这使热触及的可能性更大。 通过在S中洗澡很容易冷却吗？嗯？ 夏天的冷水淋浴肯定会带来暂时的新鲜度，但这不是冷却的理想方式。当它在冷水中沐浴时，其皮肤突然被冷水刺激，这使皮肤中的血管立即降低，从而减少散热并降低核心温度。此外，在冷水淋浴后，皮肤中的血管可以再次穿透，从而使皮肤大量血液增加，从而导致血压，头晕甚至晕厥的波动。强烈运动后运动的人打开毛孔以散发热量。如果您的毛孔突然被冷水刺激，那么您的身体就不太可能释放热量，并且更有可能引起打击。正确的方法是用温水洗涤淋浴。水温约为32-35摄氏度，略低于体温，不仅剥夺了热量，而且还避免了严重的血管收缩身体表面。因此，冷水淋浴会立即冷却，但是温水和蒸发是真正的冷却。 阳光燃烧，在离开之前，我“完全武装”，所以我用防晒衣服和防晒帽牢固地覆盖了它。你有热风吗？ 防晒霜越紧，热量就会越大。防晒帽的功能是防止阳光，而热保护是为了防止阳光和透气性。透气 - 如果男人很低，头部窒息的感觉会引起障碍物出汗，他们增加了中风的风险。因此，为了真正防止热量打击，太阳必须能够阻止和分散热量。